Basis (90 min)

Basis (90 min)

Diese Klasse ist offen für Schüler ab Basis I und Übende mit Erfahrung im Iyengar Yoga. Voraussetzung ist Selbstständigkeit bei den Basis-I-Haltungen, die Kenntnis der Asananamen und Sicherheit im Aufbau von Salamba Sarvangasana.