Aktuelles

Halasana


Sommerferien 2025

das Halbjahr neigt sich dem Ende, am 14. Juli starten die Sommerferien in NRW, so dass wir von Freitag, dem 11. Juli bis zum Freitag, dem 8. August 2025 nach dem Ferienplan unterrichten.
Von Montag, dem 11. August bis zum Freitag, dem 22. August machen wir Ferien, in dieser Zeit ist die Schule geschlossen.
Am Montag, dem 25. August fangen wir wieder an mit dem regulären Stundenplan.

Wir wünschen allen Schüler*innen und Freund*innen von Iyengar Yoga Bonn wunderbare Sommertage!

Seminare für Mittelstufenschüler*innen

Für grundlegende Asanas ist es hilfreich, außerhalb der regulären Klassen etwas mehr Zeit für das individuelle Arbeiten zu haben.
Daher wird es vier Termine für Mittelstufenschüler*innen (Sie müssen nicht Übende an unserer Schule sein) geben, in Schlüsselasanas bearbeitet werden; jeweils samstags von 10 – 13 h.

11. Januar: Setubandha Sarvangasana und Salamba Sarvangasana (Schulterstand)
29. März: Adho Mukha Svanasana und Salamba Sirsasana (Kopfstand)
30. August: Virasana, Supta Virasana und Supta Padangusthasana I-IV(Beinstrecker)
22. November: Viparita Dandasana (Rückwärtsstreckung)

Es werden vorbereitende und alternative Haltungen und der Einsatz von Hilfsmitteln erklärt und geübt; dies führt zu mehr Sicherheit und Selbstständigkeit in den Klassen und im eigenen Üben.
Kosten: 50,- €, ohne Mitgliedschaft 55,- €

Bei Interesse, sprecht mich gerne an, 0228. 710 33 238 oder meldet Euch unter info@iyengar-yoga-bonn.de.

Seminare für fortgeschritten Übende

zur Intensivierung der Übungspraxis (Sie müssen nicht Übende an unserer Schule sein, auch geeignet für angehende Lehrer*innen)
Wir orientieren uns an dem Syllabus Level I Zertifizierungshandbuch des deutschen Iyengar Yoga Verbandes.

Es wird fünf Seminare geben, jeweils samstags von 10 – 16 h mit einer Stunde Pause, in denen wir die Haltungen des Syllabus ausführlich üben und erarbeiten. 
Kosten: 80,- €, ohne Mitgliedschaft 90,- €

Termine: 8. Februar, 8. März, 10. Mai, 13. September, 8. November

Bei Interesse, sprecht mich gerne an, 0228. 710 33 238 oder meldet Euch unter info@iyengar-yoga-bonn.de.


Seminare 60+

Für Übende der 60+ Klassen (Sie müssen nicht Übende an unserer Schule sein) wird Sabine in diesem Jahr zwei Termine anbieten, jeweils samstags von 10-16 h, inklusive einer Pause von zwei Stunden.

Termine: 12. April und 15. November
Kosten: 64,- €, ohne Mitgliedschaft 72,- €

Bei Interesse, sprecht Sabine gerne an, oder melden Sie sich unter 0228. 710 33 238 oder info@iyengar-yoga-bonn.de.

Vorankündigung Yogawochenenden 2026

Unser nächstes Seminar im Haus Königssee in der Eifel findet statt von 
Freitag, dem 09. bis zum Sonntag, dem 11. Januar 2026.

Anmeldung unter info@iyengar-yoga-bonn.de
Informationen zum Haus findet Ihr hier: www.koenigssee-haus.de


Kurzfilm zum Iyengar Yoga

Der deutsche Verband der Iyengar Yoga Lehrer*innen hat einen kleinen Film veröffentlicht, der die Methode nach B.K.S. Iyengar beschreibt. Viel Freude beim Schauen.

The study of asana is not about mastering the pose.
It’s about using the pose to understand and transform yourself.

B.K.S.Iyengar