Aktuelles

Halasana

Sommerferien bei IYB 2026

Während der Zeit der Sommerferien NRW von Montag, dem 20. Juli, bis zum Dienstag, dem 1. September 2026, unterrichten wir nach diesem Ferienplan. Wir machen Sommerpause von Donnerstag, dem 6., bis zum Mittwoch, dem 26. August 2026. Und wünschen allen einen wunderbaren Sommer!

Seminare Mittelstufe

In diesem Seminar üben wir jeweils mit einem Schwerpunkt, es ist offen für Übende ab der Mittelstufe.
Wir werden die klassischen Asanas mit Hilfe von vorbereitenden und alternativen Haltungen entwickeln und den individuellen Einsatz von Hilfsmitteln erarbeiten.

jeweils samstags von 10 – 13 h.
Termine:
26. September: Kniegesundheit 
7. November: Schultermobilität

Unterrichten wird Antje
Kosten: 50,- €, ohne Mitgliedschaft 55,- €


Seminare 60+

Ein Seminar für Übende der 60+ Klassen, zu der natürlich auch alle anderen willkommen sind.

Samstag, den 14. November 2026 von 10-13 h 

Unterrichten wird Sabine
Kosten: 50,- €, ohne Mitgliedschaft 55,- €

Herbstferien

Die Herbstferien NRW sind 2026 von Montag, dem 19. bis zum Freitag, dem 31. Oktober 2026. 
Bitte beachtet, dass unser Ferienplan in diesem Jahr für den Zeitraum von Montag, dem 5. bis zum Mittwoch, dem 28. Oktober 2026, gilt.


Kurzfilm zum Iyengar Yoga

Der deutsche Verband der Iyengar Yoga Lehrer*innen hat einen kleinen Film veröffentlicht, der die Methode nach B.K.S. Iyengar beschreibt. Viel Freude beim Schauen.

The study of asana is not about mastering the pose.
It’s about using the pose to understand and transform yourself.

B.K.S.Iyengar